“累”、“压力大”甚至“遭遇心理危机”，成为当下很多人的感受。在这一社会现象背后，是否隐藏着一些重要的学术课题？记者在采访中发现，这一现象涉及心理弹性研究，而这项研究被受访学者称为21世纪最有前景、最为活跃、最有感召力的心理学研究领域之一。心理弹性研究为何如此受重视？它的应用价值怎样体现？发展前景如何？记者就此采访了国内外相关学者。

　　心理弹性研究为心理学带来新视角

　　重压或挫折等不利处境是否一定导致承受者走向消极？传统心理病理学的研究结论几乎是肯定的。然而，自20世纪70年代起，心理学研究案例表明，为数可观的当事者即使曾经历或正经历严重压力或逆境，其身心功能并未受到损伤性影响，甚至愈挫弥坚。这引发了学界有关心理发展影响因素的多重性和发展结果多样性的热烈探讨，传统的心理病理学从此走向发展心理病理学，心理弹性研究从中脱颖而出，成为一个被热议和探讨的领域。

　　“最早引起学者关注的是对处境不利儿童的研究。”美国韦恩州立大学终身教授、儿童预防研究中心主任李晓铭说。20世纪70年代，以美国学者埃米·沃纳为代表的一些心理学家广泛关注社会经济地位低、父母患精神疾病、受虐待、贫困以及患慢性疾病等处境不利儿童。最初，学者们认为在逆境中发展良好的孩子有某些特别之处。但之后的研究却发现，这种现象普遍存在。华东师范大学心理与认知科学学院应用心理学系主任席居哲告诉记者，许多大规模追踪研究表明，即便童年经历了严重的压力或逆境，长大成人后出现严重心理社会问题者不会超出半数，这对于聚焦“高危环境→消极发展结果”确定性关联的传统心理病理学研究是一个强有力的挑战。

　　于是，“弹性”这个最早用于物理学领域的概念被运用于心理学领域。北京师范大学心理学院副院长林丹华告诉记者，在心理弹性的发生过程中，个体尽管遭遇逆境，但最终能克服逆境带来的种种消极影响，并得到了良好的发展结果——“曾益其所不能”。

　　无疑，与传统心理病理学研究视角相比，心理弹性研究带来了发展观念的变革——人们不会轻易被严重压力或逆境摧垮，人类存在着一种积极向上的发展能量。“在此指引下，相关心理学领域的研究视点、研究方法也产生了重大变化。”席居哲认为，已被学界视为一门科学的心理弹性研究为探索人类发展提供了新思路，促使研究界从更宏观、更整体的视角来审视环境质量与发展结果的关系。

　　李晓铭同时提出，心理弹性视角作为积极心理学运动的一个重要组成部分，不会忽视或低估不良境遇中的各种困难和状况，但是会更加关注如何激发人的“正能量”去积极解决问题。这也决定了研究关注点的不同：心理弹性视角在研究工具上会选择那些积极的心理测量指标，比如未来期望、情绪调节等等。

　　心理弹性干预关注个体积极因子

　　据李晓铭介绍，目前的心理弹性研究一类以人为中心，另一类以心理变量为中心。前者倾向于区分有弹性的个体和弹性相对较低的个体，比较他们内在资源和外在资源的不同；后者倾向于探索特定的心理弹性机制以预测个体的心理健康。

　　记者在采访中了解到，当前已有针对个体的“弹性心理治疗”技术，其原理是调动诸多利于个体健康发展的因子和过程，增强个体的抗压能力，促进其成功适应和积极发展。

　　据长期致力于流动儿童心理弹性干预研究的林丹华介绍，以流动儿童心理弹性的干预研究为例，传统视角均关注流动及歧视等相关危险因素给儿童带来的不利影响，聚焦在流动儿童的焦虑、抑郁等消极适应结果上。而心理弹性视角关注流动儿童身上积极正向的资源，并通过干预活动来促进这些积极正向资源的发展进而提高儿童心理健康和城市适应水平。

　　林丹华还提出了自己的设想：未来在学校中开展心理弹性视角下的心理健康教育，那将是心理弹性视角在更大、更普遍领域的运用。